25 वर्षीय ब्लॉगर की मौत ने देर रात तक जागने और मिल्क टी को जांच के घेरे में ला दिया

अपने पेट के कैंसर के निदान को दर्ज करने वाली एक युवा चीनी लाइफस्टाइल ब्लॉगर की 25 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई, ऐसा उनके अकाउंट ने इस सप्ताह घोषित किया। फॉलोअर्स के बीच Xixu Xubao के नाम से जानी जाने वाली उन्होंने पहले एक वीडियो पोस्ट किया था जिसमें उन्होंने उन आदतों पर विचार किया था जो उनके मानने में उन्हें नुकसान पहुंचा रही थीं: आधी रात से सुबह 2 बजे के बीच सोना, दिन में सिर्फ दो बार खाना और उनके बीच लंबा अंतराल, कभी-कभार पानी पीना, रोज दो कप कॉफी, हफ्ते में तीन से चार मिल्क टी, और टेकअवे, रेस्टोरेंट के खाने, तेल और मिर्च से भरपूर आहार।

यह वीडियो उनकी मौत से पहले ही वायरल हो चुका था, और उनके निधन की खबर ने इसे फिर से ट्रेंडिंग सूचियों पर पहुंचा दिया। कई पाठकों के लिए यह कहानी वास्तव में किसी एक व्यक्ति के बारे में नहीं है। यह उस दिनचर्या के बारे में है जो लाखों युवा शहरी कर्मचारियों को जानी-पहचानी लगती है: देर रात तक जागना, भोजन छोड़ना, ऊर्जा के लिए कैफीन, और एक मीठा पेय जो लंबे दिन को सहने योग्य बनाने वाला छोटा इनाम है।

पेट का कैंसर किसी एक आदत से नहीं होता, और डॉक्टरों ने इसके बाद की चर्चा में यह कहने में सावधानी बरती है। जोखिम कई कारकों के मेल से बनता है, जिनमें हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का दीर्घकालिक संक्रमण शामिल है, जो चीन में आम है और एंटीबायोटिक्स से इलाज योग्य है; नमक, अचार और धुएं में सुखाए गए खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार; तंबाकू और भारी शराब का सेवन; बीमारी का पारिवारिक इतिहास; और व्यापक रूप से, कई वर्षों तक पेट की परत में पुरानी जलन।

इस मामले को गूंज देने वाली बात यह है कि यह एक व्यापक बदलाव से मेल खाता है। चीन में पेट के कैंसर की दरें वर्षों से गिर रही हैं, जिसमें बेहतर खाद्य संरक्षण, साफ पानी और उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में स्क्रीनिंग कार्यक्रमों का योगदान रहा है। लेकिन जैसे-जैसे समग्र दरें घट रही हैं, डॉक्टरों को तेजी से युवा मरीज दिख रहे हैं, और उन्हें चिंता है कि अनियमित भोजन, पुराना तनाव, खराब नींद और मोटापा उन लोगों में चुपचाप जोखिम बढ़ा रहे हैं जिन्होंने कभी सोचा भी नहीं था कि यह बीमारी उन पर लागू होती है।

मिल्क टी का विवरण एक नस पर लगा। बबल टी और इसके कई रूप चीनी शहरों में रोजमर्रा की चीज बन गए हैं, एक सामाजिक अनुष्ठान जितना ही एक पेय भी। एक बड़ा कप भारी मात्रा में चीनी और कैलोरी ले सकता है, और पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि जब यह किसी दिनचर्या का हिस्सा हो बजाय किसी दावत के, तो बार-बार सेवन जल्दी जुड़ जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि मिल्क टी से कैंसर होता है, और ज्यादातर विशेषज्ञों ने यह छलांग लगाने से परहेज किया है। ज्यादा उपयोगी संदेश संचय के बारे में है: कई छोटी आदतें, जो सालों तक रोज दोहराई जाती हैं, किसी एक अति से ज्यादा मायने रखती हैं।

युवा चीनी दर्शक भी स्वास्थ्य चिंता के बारे में अधिक खुल गए हैं। एंडोस्कोपी, पेट के लक्षणों और जांच के नतीजों पर पोस्ट बड़ी संख्या में फॉलोअर्स खींचते हैं, और अस्पतालों में बीस और तीस के दशक के लोगों से गैस्ट्रिक स्क्रीनिंग की बढ़ती मांग दर्ज की जा रही है। लगातार अपच, अस्पष्टीकृत वजन घटना, निगलने में कठिनाई या मल में खून ऐसे संकेत हैं जिनके बारे में डॉक्टर कहते हैं कि इन्हें रुककर देखने के रवैये के बजाय डॉक्टर के पास जाने का कारण बनना चाहिए।

वैश्विक पाठकों के लिए, यह कहानी एक याद दिलाती है कि कैंसर की रोकथाम शायद ही कभी किसी एक नाटकीय फैसले पर निर्भर करती है। यह साधारण निर्णयों से बनती है — हम क्या खाते हैं, कब सोते हैं, क्या हम किसी संक्रमण का इलाज कराते हैं, क्या हम वह जांच कराते हैं जिसे हम टालते आ रहे हैं। Xixu Xubao का अपना बयान, जिसे दूसरों के लिए चेतावनी के रूप में प्रस्तुत किया गया, उस बहस का हिस्सा बन गया है, और उनके फॉलोअर्स ने उनके कमेंट सेक्शन को जांच की कहानियों और जल्दी सोने के छोटे वादों को साझा करने की जगह बना दिया है।