中國戶外運動熱潮：5億人走向戶外

多年來，中國人的週末景象總離不開沙發和手機。但這幅畫面正在迅速改變。在2026中國戶外運動產業大會上，一份關於該產業截至2025年和2026年發展的報告指出，參與戶外活動的人數超過5億，而更廣泛的戶外運動產業規模已達3.17萬億元。對於一項直到不久前還只是少數硬核徒步者和登山者專屬的消遣來說，這些數字相當龐大。

任何一個週六早晨都能看到這種轉變。郊區的登山口一早便擠滿了穿著機能外套的步行者。城市公園裡，穿著統一車衣的自行車俱樂部成隊出發。湖畔營地提前數週就被預訂一空，而立式槳板如今點綴在曾經只有漁船的河面上。活動種類繁多：徒步、騎行、露營、登山和槳板都被列為成長最快的項目。

有幾股力量正推動人們走出家門。社群媒體將風景優美的步道和營地變成可分享的目的地，裝備市場也迅速成熟，使入門變得更便宜、更容易。高鐵和更好的道路讓山區峽谷距離大城市僅幾小時車程，而地方政府也在鄉村旅遊推動下修建了步道和露營區。對年輕的城市上班族來說，在戶外度過一天已成為擺脫螢幕和人群的一種方式。

企業的反應十分迅速。曾經專為專業人士服務的戶外品牌，如今也為初學者設計產品，租賃服務則讓新手無需大筆前期投入就能嘗試露營或騎行。旅行社已將徒步和露營納入週末套裝行程，曾經默默無聞的目的地現在也圍繞步道和觀景點進行行銷。秋季氣候溫和、樹葉變色，是這類旅遊的旺季。

這並非沒有風險。中國的高海拔地區，包括青藏高原和青海荒野，吸引著經驗豐富的徒步者，但也誘惑著準備不足的人。可可西里等保護區的搜救隊一再警告，深處的偏遠地帶仍禁止普通遊客進入，而在高原寒冷稀薄的空氣中夜間生火取暖可能危險而非舒適。近幾個季節，已發生多起對未攜帶適當裝備或許可證就出發的旅行者的救援行動。

這種成長也給熱門景點帶來壓力。曾經接待適度人流的景區，如今在秋季週末要應對激增的遊客，一些景區已推出預約或接駁車系統。導遊和戶外俱樂部表示，解決之道在於教育：教導初學者檢查天氣、攜帶合適的衣物、告知他人自己的計劃，並在情況變化時及早折返。

目前這一趨勢幾乎沒有放緩的跡象。戶外產業的崛起符合中國消費生活的一個更廣泛模式，即支出正從物品轉向體驗。在網路中長大的一代人正發現，日出時分的山脊線，或帳篷旁寧靜的河岸，值得為此早起。未來幾年的問題是，步道、公園和救援服務能否跟上5億雙靴子的腳步。