सांस फूल गई? रिकवरी आपकी सोच से ज़्यादा मायने रखती हैHOT
एक चीनी टेक ब्लॉग बताता है कि दौड़ के बाद स्ट्रेचिंग और रिकवरी तय करती है कि आप दौड़ते रहेंगे या छोड़ देंगे। सलाह सरल, सस्ती और उन शुरुआती लोगों के लिए है जो दो मिनट में हाँफने लगते हैं।
अक्टूबर 20263
चीनी जिम फल-फूल रहे हैं, और सब कुछ 75 किलो की डायरी से शुरू हुआHOT
इस हफ़्ते एक चीनी फ़ोरम पर पोस्ट की गई एक फ़िटनेस डायरी को आम जिम जाने वालों से सैकड़ों जवाब मिले। यह दर्शाता है कि अब चीनी पुरुषों का एक बढ़ता हिस्सा सिर्फ़ ताक़त के लिए नहीं, बल्कि अपनी शक्ल के लिए भी ट्रेनिंग करता है।
17 वर्षीय धावक की 'पापा, मैंने कर दिखाया' पंक्ति और संपादित क्लिपHOT
17 वर्षीय चेन युजी ने नागोया में एशियाई खेलों की 100 मीटर रिकॉर्ड तोड़ी और कैमरे पर अपने पिता से दिल से एक पंक्ति कही। एक स्थानीय शॉर्ट-वीडियो आउटलेट ने फिर 'पापा' को 'मम्मी' से बदल दिया, और दर्शकों ने नोटिस किया।
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