هل انقطع نفسك؟ التعافي أهم مما تظنHOT
مدونة تقنية صينية تشرح لماذا يحدد التمدد والتعافي بعد الجري ما إذا كنت ستستمر في الجري أم تتوقف. النصيحة بسيطة ورخيصة وموجهة للمبتدئين الذين يلهثون بعد دقيقتين.
أكتوبر 20263
صالات الرياضة الصينية تزدهر، ومذكرات وزن 75 كغم كانت البدايةHOT
مذكرات لياقة نُشرت هذا الأسبوع على منتدى صيني جذبت مئات الردود من رواد صالات عاديين. وهي تعكس كيف يتدرب عدد متزايد من الرجال الصينيين من أجل مظهرهم، وليس فقط من أجل قوتهم.
عبارة عداءة تبلغ 17 عاماً «أبي، لقد نجحت» والمقطع المعدّلHOT
تشين يوجي، 17 عاماً، حطمت الرقم القياسي في سباق 100 متر في دورة الألعاب الآسيوية في ناغويا وهتفت بعبارة مؤثرة لوالدها أمام الكاميرا. ثم استبدل حساب محلي للفيديو القصير كلمة «أبي» بـ«أمي»، ولاحظ المشاهدون ذلك.
لقد وصلت إلى النهاية