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文/九指育兒講堂,歡迎個人轉發分享!

作者:九哥

每個孩子的成長過程中,發燒是必須經歷的”九九八十一難“裡其中的一難。

很多家長看到寶寶發燒,就會不知所措,一下就慌了。

其實,發燒本來不是一種病,是人體自身的免疫系統,在與體內有害病毒作鬥爭,跟體內的細菌、病毒、毒素在打仗。

媽媽注意:0-6歲寶寶發燒了怎麼辦如何退燒?8種有效方法!

  • 為什麼孩子體溫會發熱?

因為人體在一種高溫的環境下,把入侵的病毒、細菌殺死,不能在複製裂變,失去繁殖功能,也就是高溫把病毒給燒死了。

當然,發燒在某種層面上是好事。所以,媽媽和爸爸,在孩子發燒時,掌握了應對的方法,就不需要驚慌了。

  • 寶寶多少度算髮燒?

孩子在 36 ℃~37.3 ℃ 內為正常體溫(腋溫),會在36 ℃~37.3 ℃體溫內波動,並不會在某個固定值上,所以,超過37.3度就算髮燒了。

需要注意的是,孩子吃奶或運動過後,體溫會有所升高。只要孩子精神狀態好,沒有不舒服的狀況,休息一下體溫就能下降。還有偶爾一兩次體溫“超標”並不是異常,也不能算做發燒。

媽媽注意:0-6歲寶寶發燒了怎麼辦如何退燒?8種有效方法!

  • 孩子發燒了怎麼辦如何退燒

兒科醫生經常把 38.5度,作為是否服用退熱藥為標準。比起體溫,我們更應該關注寶寶的精神狀態。

溫度超過正常體溫,寶寶仍然活蹦亂跳,安靜的睡覺,即使體溫到 39℃,也不用馬上吃退燒藥,這時選擇物理降溫為最佳。

那麼,如果寶寶體溫超過 38℃ 就感到非常不舒服,這時可以服用藥物退燒。

  • 孩子發燒怎麼辦?這裡推薦2種最安全的藥物降溫方法

目前最安全的2種口服退燒藥:

1. 乙酰氨基酚(泰諾林):可用於 2~3 個月以上的寶寶。

2.布洛芬(美林):可用於 6 個月以上的寶寶。

這兩種藥物只要按劑量服用,對孩子幾乎沒有什麼副作用。退燒藥的目的不是把孩子體溫降到正常,而是讓孩子在發熱期間更舒服。

上面我們說到,孩子39度還活蹦亂跳,所以,應對孩子發燒,以孩子舒服的精神狀態為標準。這裡需要注意的,吃一種退熱藥,孩子持續不退燒可以考慮交替。

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  • 寶寶發燒怎麼辦?這裡推薦6種物理降溫方法

孩子體溫超過37.3℃,家長應該先通過物理降溫來處理寶寶發燒問題,而不是立刻帶寶寶去醫院。

那麼,這裡推薦6種物理降溫方法來進行應對。

1. 直男經常使用的,多喝熱水。發燒導致體內水分流失,會出現口乾喉乾的症狀,所以要多喝溫熱水,及時補充體內因發熱丟失的水分,也能幫助降溫。

2. 溫溼敷(37℃,不燙手為標準),用溫溼半乾的毛巾敷在寶寶的胸腹部,但要注意室內溫防止免著涼,一般在30分鐘以上,這樣孩子會在很非常舒服的狀態下有效降溫。

3. 溫水浴,在泡溫水澡時,讓孩子除頭部外,全部浸泡在低於體溫2℃的水裡,同時用溫溼毛巾(37℃),在四肢和前胸後背上下均勻地搓揉,讓皮膚表面的血管擴張來促進熱的散發。

4. 把空調溫度調低(溫度 24℃~26℃為標準),主要讓孩子舒服為宜。冬天可以適當提高室內溫度。注意,不要讓寶寶穿太臃腫的衣服和蓋太厚的被子。

5. 少穿衣服,幫助孩子把體內熱量散出來,以後背頸部不出汗為最佳。出汗了要及時用毛巾幫助吸乾。

6. 被子蓋薄點,孩子新陳代謝比成人旺盛,容易出汗。被子太厚,身體熱量無法散發,身體無法降溫,孩子更難受。

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4種最最錯誤的退燒方法,你用過多少種?

1.酒精擦拭退燒法,老一輩通常會給孩子用酒精來擦拭降溫,雖然有降溫效果,但是並不顯著,且持續時間短。

而且酒精可能會對寶寶的嬌嫩皮膚產生刺激,在身體發熱,酒精滲透皮膚吸收入體內,可能造成寶寶酒精中毒。

2.“灌腸”退燒法,就是把液體或藥物,通過肛門注入腸道,達到治療目的。但是我國 在08年的《兒童發熱指南》就說過:不推薦灌腸退熱法,除非臨床出現超高熱(41℃)。因為治療發燒的目的是改善孩子的舒適度,而不是把溫度降到正常。

3.冰敷退燒法,如果用冰袋或冷水擦身敷身,毛孔就會收縮,皮膚像銅牆一樣,熱量無法散發。體內溫度下降,但是熱量並沒有散出,只會讓孩子更加不舒服,甚至有可能加重病情。

4.捂熱出汗退燒法,這是最錯誤的物理降溫方法

因為孩子大量的水分短時間內流失的話,會造成孩子脫水的問題。

有些孩子可能會因為溫度過高,導致脫水、高熱驚厥。1歲以內的孩子更有“捂熱綜合徵”的危險:缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷和呼吸循環衰竭,嚴重時致死。

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什麼時候應該去看醫生?

如果發熱同時伴有比較嚴重的咳嗽、腹瀉、嘔吐、出疹的這些症狀的時候。應該帶孩子去看醫生。

還有如果高燒持續三天,經過我們的退燒方法,物理降溫藥物降溫效果不明顯的話,可以帶孩子去醫院去看病。

其實,孩子身體發熱並不一定是壞事,發熱是人體受到感染、應激等之後的一種正常的保護性反應。除非超高熱,發燒不會對孩子造成傷害,相反是有好處的。

所以家長要記住:治療發燒的目標是改善孩子舒適度,而不是退燒。

我是九哥,九指育兒講堂,父母強則少年強,少年強則國家強。

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